Postoji nekoliko načina za povećanje penisa, svi daju različite rezultate. Neki nisu sigurni, drugi su manje učinkoviti. Postoje dva načina za povećanje penisa: produljenje i zadebljanje. Preporučljivo je kombinirati obje ove metode za povećanje ukupnog volumena penisa. Pri korištenju uređaja, gelova, masaža i posebnih vježbi potrebno je pridržavati se preporuka i pravila kako bi se izbjegle nuspojave.
Kako povećati svoj penis
Postoji nekoliko načina za povećanje muškosti:
- Kirurgija.
- Masaža penisa.
- Jelqing je posebna vježba.
- Viseći utezi za zatezanje penisa.
- Korištenje posebnih uređaja (produživač, vakuumska pumpa).
- Nanošenje masti i gelova za povećanje penisa.
Sve ove metode imaju različitu učinkovitost. Postoje načini za brzo postizanje kratkoročnih ili održivih rezultata. Nekima treba dugo da dobiju ono što žele. U ovom slučaju morat ćete kombinirati nekoliko metoda.
Najučinkovitiji način je operacija. ali takav zahvat može biti opasan i skup je zahvat.
Ako kirurški možete povećati penis do 5 cm u duljinu i do 2 cm u debljinu, onda prognoza korištenjem drugih metoda ostaje netočna, jer ovisi o nekoliko čimbenika:
- individualne anatomske značajke;
- redovita uporaba metoda povećanja penisa;
- usklađenost s planiranim planom.
Najlakši način je koristiti posebne nastavke od lateksa ili silikonskih materijala. Takvi uređaji omogućuju povećanje penisa do 10 cm. Ako je veličina važna samo za vašu partnericu, muškarac može proći sigurnom metodom.
Kirurška intervencija
Kirurški zahvat kao metoda povećanja penisa je najučinkovitiji (za razliku od drugih metoda). Svaki zahvat ove vrste povezan je s određenim rizicima i ne donosi uvijek očekivane rezultate. Prema jednom istraživanju provedenom 2006. godine, prosječna duljina penisa plastičnom operacijom je manja od 2,5 cm.
Postoje 2 glavne metode:
- Elongacija. Penis je pričvršćen za zdjelicu jakim užetima koji se nazivaju suspenzorni ligamenti. Skriveni su u unutarnjem dijelu organa. Bit operacije produljivanja je presijecanje tih ligamenata, čime se oslobađa napetost. Kao rezultat toga, penis će biti vidljiviji. Kako biste spriječili ponovno zacjeljivanje ligamenata, vaš liječnik može preporučiti nošenje utega i posebnih naprava za zatezanje svaki dan tijekom 6 mjeseci.
- Zadebljanje. Prethodno su, kako bi postigli sličan učinak, uzimali masno tkivo s drugog dijela tijela i dodavali ga u tijelo penisa, čime su povećavali masivnost. Ali takve manipulacije nisu opravdane, jer se masno tkivo može apsorbirati, zbog čega penis postaje kvrgav. Postoji još jedna mogućnost za izvođenje operacije - alotransplantacija. Njegova bit sastoji se u presađivanju tkiva iz genetski različitog organizma. Slična tehnika se koristi u mnogim vrstama rekonstruktivne kirurgije. Allograft daje dugoročnije rezultate.
Postoje i drugi načini na koje možete kirurški produljiti penis. Na primjer, muškarcima s prekomjernom težinom liposukcijom se uklanja masno tkivo s baze penisa.
Masaža
Masaža je jedan od najsigurnijih načina za povećanje penisa, a ne zahtijeva gotovo nikakav novac. Postupci imaju pozitivan učinak na potenciju, jer potiču cirkulaciju krvi.
Prilikom izvođenja masaže morate slijediti ispravnu tehniku. Glavna stvar je izbjeći ozljede. Prije postupka preporuča se zagrijati masirano područje. Da biste to učinili, morate navlažiti ručnik u toploj vodi i omotati ga oko penisa. Pričekajte nekoliko minuta, a zatim ponovite postupak 2 puta. Zagrijavanje penisa povećava protok krvi, što omogućuje bolje rastezanje kože.
Masaža se može raditi u uspravnom ili opuštenom stanju. Laganim pokretima milovanja treba pojačati protok krvi, a područje prepona također treba gnječiti kružnim pokretima. Za pojačavanje učinka preporučuje se korištenje sode i meda kao ulja za masažu.
Jelqing
Jelqing je sustav vježbi za istezanje penisa radi povećanja njegove veličine. Kompleks se temelji na poticanju protoka krvi u falus, tako da vam omogućuje da sami napumpate penis. Ova tehnika se koristi od davnina i za produljenje i za podebljanje.
Postoje 3 tehnike. Prvi se radi na sljedeći način:
- Penis se prethodno zagrijava kako bi se povećala elastičnost kavernoznih tijela. Da biste to učinili, koristite metodu s ručnikom ili grijaćom podlogom ili toplim tušem.
- Zauzmite okomiti položaj jer tako treba izvoditi vježbu.
- Penis se dovodi u polu-erekcijsko stanje, pružajući učinak masaže od baze do glavića. Nije potrebno postići punu erekciju, jer to neće dopustiti da se penis rasteže.
- Nanesite lubrikant bez dodirivanja glave.
- Palac i kažiprst su spojeni u prsten i omotani oko penisa pri dnu.
- Ruka se pomiče duž cijele dužine penisa istežući ga. Kompresija ne bi trebala uzrokovati bol. Vrijeme potrebno da pomaknete ruku od baze do glave trebalo bi biti 3 sekunde.
- Prilikom prvog pokreta penis se povlači naprijed, zatim lijevo, desno i dolje.
- Nakon što se ruka umori, mijenja se i nastavlja istezanje.
- Svi pokreti se izvode ritmički, bez prekida. Ruke se stalno mijenjaju. Dodajte lubrikant ako je potrebno.
Prva tehnika se koristi u tečaju od 3 tjedna. Vrijeme do završetka vježbe ovisi o fazi:
| tjedan | Broj pokreta u jednoj vježbi | Intenzitet kompresije penisa | Trajanje vježbe, minute |
|---|---|---|---|
| 1 | 200 | Slabo | 10 |
| 2 | 300 | Prosjek | 15 |
| 3 | 500 | velika | 20 |
Nakon 2-3 tjedna tečaj se može ponoviti. Prilikom izvođenja vježbe morate se pridržavati određenih pravila:
- Ne smijete dirati glavić penisa kako ga ne bi uzbudili.
- Ako dođe do pretjerane erekcije, pokreti se obustavljaju.
- Jelqing nije masturbacija. Kada osjetite da ste blizu ejakulacije, trebate zastati.
Postoji još jedna tehnika koja ne zahtijeva upotrebu lubrikanta. Svi pokreti se izvode istezanjem kože. Vježba se može izvoditi ujutro, kada je penis u polu-erekciji.
Druga tehnika je sljedeća: uhvatite penis cijelim dlanom, čvrsto ga stisnite i povucite unatrag 10-15 sekundi. Zatim se ruka opusti i radnja se ponovi nakon 5-10 sekundi. U jednoj vježbi izvodi se do 40 kompresija, dok se penis mora povlačiti u različitim smjerovima i bilo kojim redoslijedom.
Vješanje tereta
Povećanje penisa možete postići kod kuće vješanjem utega, ali mnogi muškarci izbjegavaju ovu metodu. Ovaj pristup omogućuje vam samo produljenje mišića, a ne čini ih voluminoznijima.
Prije izvođenja postupka potrebno je zagrijati penis na jedan od gore navedenih načina. Zatim je potrebno zalijepiti flaster na glavicu penisa i na njega pričvrstiti uzicu na koju treba objesiti uteg. Kao sredstva za ponderiranje mogu se koristiti bilo koje stavke:
- knjiga;
- boca vode;
- povrće, voće;
- šalica, itd.
Počnite s laganim utezima kako ne biste izazvali uganuće. Prvi postupak ne bi trebao trajati duže od 15 minuta. Postupno se vrijeme povećava na 45-50 minuta. Ako se pojavi nelagoda ili bol, težina tereta se smanjuje. Prekinite vježbu ako penis postane crven ili utrne.
Čipka ne smije uzrokovati kompresiju krvnih žila u penisu, jer je to stanje opasno.
Adaptacije
Nezgodna trakcija s opterećenjem može se zamijeniti posebnim uređajem koji se zove ekstender. Ova naprava ne samo da će izdužiti, već i podebljati falus. Također se može koristiti za ispravljanje zakrivljenosti organa. Extender djeluje na način da rasteže tkiva, zbog čega ona počinju ubrzano rasti u pokušaju da se oslobode neugodne napetosti. Uređaj vam omogućuje postizanje dugoročnih rezultata. Ali da bi se postigao sličan učinak, mora se koristiti nekoliko sati svaki dan.
Postoje razne izvedbe uređaja: omča, remen, vakuum. Prvi su jeftiniji, ali nisu tako prikladni za korištenje kao drugi i treći.
Postoji uređaj koji se zove vakuumska pumpa koja radi stvaranjem negativnog tlaka u području oko penisa. To pomaže povećati protok krvi u penis. Ovaj uređaj se koristi ne samo za povećanje veličine falusa, već i za poboljšanje erekcije.
Za razliku od vakuumskih ekstendera, pumpa nije dizajnirana za nošenje i mora se koristiti kratko vrijeme. Uređaj se koristi 30-40 sekundi po pristupu. Točna pravila mogu se pronaći u uputama koje su priložene uz njega. Vakuumska pumpa daje samo privremeni učinak, stoga je preporučljivije koristiti je neposredno prije spolnog odnosa.Njegova uporaba može dovesti do manjih hematoma kao posljedica popucalih kapilara.
Kreme, masti i gelovi
Kreme, masti i gelovi za povećanje penisa djeluju na različite načine. Postoje samo 3 grupe fondova:
- Pomoćni. Osmišljeni su za konsolidaciju rezultata produljenja i zadebljanja penisa postignutih drugim metodama.
- Dugoročno. Koriste se kao metoda tečaja tijekom nekoliko tjedana ili mjeseci. Odlikuju se stabilnim i dugoročnim rezultatima.
- Privremeni. Takvi lijekovi traju ne više od 2 sata. Na temelju poboljšanja erekcije.
Čak i najskuplja i najučinkovitija krema za povećanje kod muškaraca neće dati zamjetan rezultat ako se ne koristi u kombinaciji s drugim metodama.
Sastav
Prilikom odabira proizvoda morate obratiti pozornost na njegov sastav kako biste razumjeli mehanizam djelovanja i spriječili moguće nuspojave koje se javljaju zbog individualne netolerancije na jednu ili drugu komponentu. Poželjno je da gelovi, masti i kreme budu na bazi prirodnih sastojaka.
Obično se sljedeće komponente nalaze u proizvodima za vanjsku upotrebu:
- Aktivni pektini. Pomaže produžiti i povećati volumen penisa.
- Piskavica. Ova biljka potiče rast tkiva genitalnog organa.
- Peruanska maca. Jača potenciju i erekciju.
- Željezo, natrij, cink. Oni su neophodni za plastičnost tkiva.
- čičak. Ova komponenta pojačava proizvodnju hormona testosterona koji je neophodan za kvalitetnu erekciju.
- Gorljanka. Ima stimulirajući učinak na potenciju.
- Sok lišajeve mahovine i ekstrakt grožđa. Ove komponente jačaju zidove krvnih žila.
Ne biste trebali pokušavati stvoriti vlastite proizvode na temelju ovih sastojaka. U specijaliziranim gelovima koriste se u minimalnim koncentracijama, jer mogu izazvati oticanje, svrbež, opekline i akutnu bol.
Nuspojave
Korištenje gelova, masti i krema za povećanje penisa u svakom slučaju daje drugačiji učinak. Moguće kontraindikacije i nuspojave.
Uz dugotrajnu upotrebu takvih sredstava mogu se pojaviti sljedeće posljedice:
- mučnina i povraćanje;
- svrbež;
- spaljivanje;
- smanjena moć;
- zamračenje očiju;
- stvaranje čira na glavi penisa;
- crvenilo na mjestu primjene.
Ako se pojave takve nuspojave, trebate odmah potražiti liječničku pomoć.
Moguće je povećati penis. Ali rezultat nije uvijek toliko primjetan da bi se izložio prijetnji - odsutnost negativnih posljedica za mnoge metode nije dokazana. Najsigurnije metode su masaža i jelqing, uz pridržavanje pravila njihove uporabe.